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Onde não colocar ventosa?
Para onde não colocar ventosas? Descubra os lugares mais inusitados para evitar as ventosas: dentro do olho de peixe, na borda de uma xícara de café ou até mesmo na tela do seu celular. Certamente, esses são locais onde as ventosas são totalmente desnecessárias (e...
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Como desfazer nódulos de tensão?
Você já se sentiu com nós de tensão no corpo? Aquelas sensações incômodas que nos deixam desconfortáveis? Saiba como desfazer esses nódulos de tensão de forma simples e eficaz. Descubra técnicas de relaxamento, exercícios específicos e até mesmo terapias alternativas que podem ajudar a aliviar...
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O que é inflamação miofascial?
Você já ouviu falar de inflamação miofascial? Essa condição misteriosa e dolorosa pode afetar qualquer pessoa. Venha descobrir o que é a inflamação miofascial e como ela pode interferir na sua qualidade de vida. Prepare-se para mergulhar em um mundo de músculos e fascínio!
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Onde é feita a liberação miofascial?
A liberação miofascial é um processo terapêutico que envolve a manipulação dos tecidos moles do corpo para aliviar dores e tensões musculares. Esse procedimento pode ser realizado em diversos locais, como clínicas especializadas, centros de fisioterapia, academias e até mesmo em casa, com o uso...
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Qual é o melhor colágeno?
Procurando pelo melhor colágeno? Com tantas opções no mercado, a escolha pode ser difícil. Mas não se preocupe, estamos aqui para ajudar! Neste artigo, vamos explorar e comparar diferentes marcas e tipos de colágeno, apresentando informações úteis para você tomar a melhor decisão para sua...
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Quando a ventosa fica branca?
Você já se perguntou por que a ventosa fica branca em certos momentos? Neste artigo, exploraremos esse fenômeno intrigante que ocorre com frequência. Descubra as possíveis causas e curiosidades por trás dessa mudança de cor que pode surpreender até mesmo os observadores mais atentos.
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Como é a dor de ponto gatilho?
A dor de ponto gatilho é uma experiência única e complexa. Ela pode se manifestar como uma sensação intensa e localizada, como um pequeno incêndio que arde por dentro. As fibras musculares são como teias de aranha presas em um nó, cada uma guardando seu...
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O que é bom para destravar o músculo?
Você já se perguntou o que é bom para destravar o músculo? Quando o corpo fica tenso e os movimentos se tornam difíceis, é importante saber como aliviar essa tensão. Alongamentos, massagens, exercícios de flexibilidade e até mesmo relaxamento mental podem ser bons aliados para...
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