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O que é feito na fisioterapia pélvica?
A fisioterapia pélvica é uma especialidade que abrange diversos tratamentos e técnicas para tratar disfunções do assoalho pélvico. Desde exercícios específicos até terapias manuais, seu objetivo é restabelecer a função e qualidade de vida dos pacientes. Descubra agora tudo o que é feito nesse campo...
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Qual o melhor horário para fazer agachamento?
Qual seria o momento perfeito para dar um "up" nos agachamentos? Essa é uma pergunta comum nos círculos fitness. Acredite ou não, não há uma resposta única. Desde a manhã até a noite, cada horário traz seus próprios benefícios. Descubra qual é o melhor para...
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O que é a fisioterapia domiciliar?
A fisioterapia domiciliar é uma prática revolucionária que traz os benefícios da terapia física diretamente para dentro do lar. Combinando conforto e conveniência, essa abordagem permite tratamentos personalizados, adaptados à rotina dos pacientes. Seja para reabilitação após uma cirurgia ou para o cuidado de idosos,...
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Quando o pilates não é indicado?
Quando o pilates não é indicado? Essa é uma pergunta que pode surgir para aqueles que buscam os benefícios dessa prática, mas é importante entender que nem todos estão aptos a realizá-la. Pessoas com lesões graves nas articulações ou com problemas cardíacos devem evitar o...
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Pode fazer duas sessões de fisioterapia no mesmo dia?
Você sabia que fazer duas sessões de fisioterapia no mesmo dia pode trazer benefícios surpreendentes para o seu corpo? A prática frequente auxilia na recuperação mais rápida e eficaz, promovendo maior fortalecimento muscular e redução da dor. No entanto, é essencial consultar seu fisioterapeuta para...
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Que roupa devo ir para fisioterapia?
Que roupa devo vestir para a minha sessão de fisioterapia? Essa é uma pergunta comum que muitos pacientes se fazem. Descubra aqui quais são as melhores opções de vestimenta para aproveitar ao máximo os seus exercícios terapêuticos. Afinal, conforto e praticidade são essenciais nesse processo...
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Qual valor de uma fisioterapia domiciliar?
A fisioterapia domiciliar é uma forma valiosa de tratamento que oferece comodidade e conforto aos pacientes. Além de promover a recuperação física, proporciona um ambiente familiar e acolhedor. O valor dessa terapia vai além do aspecto financeiro, pois o cuidado personalizado e a atenção individualizada...
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Quais os sintomas de problemas no assoalho pélvico?
O assoalho pélvico é uma região do corpo muitas vezes negligenciada, mas que desempenha um papel crucial na nossa saúde. Quando surgem problemas nessa área, os sintomas podem variar desde desconforto durante a relação sexual até incontinência urinária. É importante estar atento a qualquer sinal...
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